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腿部是东说念主体中最为结实的部位之一,由多组肌肉共同组成,防御撑持身段、行走、跨越等多种领略。了解腿部肌肉结构有助于更好地进行纯熟和细心挫伤。 腿部主要分为前侧、内侧和后侧三个部分。前侧的股四头肌是大腿最贯通的肌肉群,由四个头组成,主邀功能是伸展膝要津。内侧的股薄肌、内收肌群等则看雄伟腿的内收和旋动掸作。后侧的腘绳肌包括股二头肌、半腱肌和半膜肌,它们在扞拒和伸髋时起挫折作用。 此外,小腿肌肉如腓肠肌和比目鱼肌组成了小腿的外形,主要防御足部的跖屈(脚尖向下)。这些肌肉在跑步、跨越等行径中施展要害
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